Фрагмент занятия 16 кинезиология развитиедетей зарядкадля мозга

Фрагмент занятия 16 Кинезиологическое упражнение на балансире с шариком это комплекс который развивает координацию моторику и концентрацию. Основной принцип одновременное выполнение движений руками с шариком и поддержание равновесия на доске. Для начала встаньте на балансир и выполняйте простые действия: перебрасывайте шарик между руками перекладывайте его за спиной или отбивайте от пола. Пример выполнения упражнения Исходное положение: Встаньте на балансир ноги на ширине плеч. В одной руке держите шарик. Перекладывание: Переложите шарик из одной руки в другую над головой или за спиной. Броски: Подбрасывайте шарик и ловите его. Подбросьте шарик хлопните в ладоши или сделайте хлопок перед собой а затем поймайте его. Отбивайте шарик от пола правой рукой ловите левой и наоборот. Чтение шарика: Удерживая равновесие бросайте шарик вверх и ловите его. Во время ловли произносите слова или слоги на заданный звук это может быть логопедическое упражнение. Как это работает Стимуляция мозжечка: Балансирование на доске стимулирует мозжечок который отвечает за координацию движений и равновесие. Связь глаз-рука: Во время упражнений вы одновременно следите за шариком глазами и выполняете движения руками что улучшает зрительно-моторную координацию. Развитие моторики: Упражнение тренирует как крупную моторику удержание баланса так и мелкую движения пальцев и кистей при ловле шарика. Концентрация: Тренировка требует сосредоточенности и помогает улучшить концентрацию внимания и способность воспринимать информацию. Автор статьи и организатор занятия Шконда Элла Анатольевна кинезиология,

#Кинезиология